3月🌼余暇活動のご紹介😊✨

驚くほど暖かい日があったかと思えば、雪がちらつく日が合ったりと寒暖差の大きな３月となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？

今年は花粉の飛散量が多いのか、鼻水や目のかゆみに悩まされている方も多いのではないでしょうか💦先日お達者教室で花粉症の話題を取り上げた際、ご利用者で花粉症の方はごく僅か😲!!しかしながら、60代や70代で発症する方も増えているようなので生活習慣に気をつけ、免疫バランスを整えていきたいですね🤗

さて今月は余暇活動をご紹介したいと思います!!

デイサービスしおんの午前中は個別機能訓練やイスビクス、入浴の予定をこなしながら合間の時間に塗り絵や計算プリント、脳活クイズ、貼り絵や裁縫などを楽しんでいます✨

塗り絵や貼り絵は脳を活性化させ、集中力の向上、認知症予防、ストレス解消に高い効果が期待できます🤗

塗り絵は季節の行事や懐かしの絵柄のほか、ご希望に合わせた風景や題材を準備しています😊✨また簡単なものから細かいものまで難易度も選べます!!

みなさんとてもお上手で、大きなサイズのものも素敵に仕上げられています✨

貼り絵のほうも個性豊かに取り組まれています🤗✨🤗

ご自分で下絵を選び、色を載せていくのですが材料は様々!!折り紙はもちろんのこと、新聞の写真や折込チラシなどを使い絶妙な色味を表現しています🌈

その他にも新聞を読んだり、プリントをしたり、おしゃべりを楽しんだりとみなさん思い思いに過ごされています😊

これからもみなさんの「久しぶりにやってみたい事」や「挑戦したい事」ができるよう、お手伝いしていきたいと思います🥰🥰🥰

今月は不定期開催のフラワーアレンジメント教室がありました💐💐💐

フラワーアレンジメントには、手先を動かし色彩や空間を意識することで記憶力や注意力を活性化し認知症の予防・進行抑制に効果があるといわれています🏵️🤗🏵️🤗🏵️

今回は選抜５名が参加され、落ち着いたカラーで心和むカゴブーケを作りました🌼みなさん驚きの器用さと集中力を発揮され、とても素敵な作品に仕上がっていました✨

今月もみなさんの笑顔がたくさん見られ楽しい一か月となりました🥰🥰🥰

さて来月は毎年恒例🌸お花見ドライブ🌸を企画しています✨

金沢でも桜の開花が宣言され、丁度良い頃にみなさんとドライブに行けそうな予感でワクワクしています😆✨

まだまだ朝晩は冷え込むことがありますので、体調管理には十分気をつけ元気に新年度を迎えましょうね🌸🤗🌸